峰の原高原スキー場 33 [09-10]
今日休んで4連休しようと目論んでいる人たちで
平日を感じさせない賑わいでした。
と言ってもリフト1本しか動かしていないけど
リフト待ちは数十秒ですけど。
昨日は降った雨が凍ってガリガリだったんですが
夜に降った雪のおかげで今日はガリガリは消えていました。
まずは基礎練。
リキんで肩が上がってしまう癖があるので
肩甲骨周辺の筋肉をやわらかく。
そして小回りでのストックワークへと。
あと、内の屈曲、外の伸展とか。
飽きてきたところで小回りの練習。
色々試しながらやっているので気持ちよくは滑れませんでした。
しかも天気は青空はなく、ガスったりで視覚的にも寒々。
リフトのおしりも冷たかったぁ~
土日はイベント続きなので無理せず2時間半であがってきました。
写真撮るの忘れていたので
帰りに駐車場で撮ったつまらない写真ですが寒そうでしょ。
平日を感じさせない賑わいでした。
と言ってもリフト1本しか動かしていないけど
リフト待ちは数十秒ですけど。
昨日は降った雨が凍ってガリガリだったんですが
夜に降った雪のおかげで今日はガリガリは消えていました。
まずは基礎練。
リキんで肩が上がってしまう癖があるので
肩甲骨周辺の筋肉をやわらかく。
そして小回りでのストックワークへと。
あと、内の屈曲、外の伸展とか。
飽きてきたところで小回りの練習。
色々試しながらやっているので気持ちよくは滑れませんでした。
しかも天気は青空はなく、ガスったりで視覚的にも寒々。
リフトのおしりも冷たかったぁ~
土日はイベント続きなので無理せず2時間半であがってきました。
写真撮るの忘れていたので
帰りに駐車場で撮ったつまらない写真ですが寒そうでしょ。
2010-02-12 14:28
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