イメトレ [オフトレ]
スピードを積極的に求める!
【ロング】
・ターン後半に谷スキーに加重して角を外す
・切りかえ時に正確なニュートラルポジションをつくり、そこから両脚を伸展させる。一気に身体を傾けない。
【ショート】
・左右の幅と落差を充分に使って円い弧を描く。
・軟らかい雪では、ルーズな感覚で、長めのエッジングを意識すると滑りがなめらかになり円いターン弧を描ける
・スキーの回しこみをしっかり行う
【コブ】
・コブを超えるときに、しっかり重心の位置をスキーの上に戻して、正確なニュートラルポジションを意識すると
ターン前半から円い弧を描きやすくなる
・ミゾの向きに合わせて腰をまわしていくとコブの中でも円い弧を描ける
【ロング】
・ターン後半に谷スキーに加重して角を外す
・切りかえ時に正確なニュートラルポジションをつくり、そこから両脚を伸展させる。一気に身体を傾けない。
【ショート】
・左右の幅と落差を充分に使って円い弧を描く。
・軟らかい雪では、ルーズな感覚で、長めのエッジングを意識すると滑りがなめらかになり円いターン弧を描ける
・スキーの回しこみをしっかり行う
【コブ】
・コブを超えるときに、しっかり重心の位置をスキーの上に戻して、正確なニュートラルポジションを意識すると
ターン前半から円い弧を描きやすくなる
・ミゾの向きに合わせて腰をまわしていくとコブの中でも円い弧を描ける
2011-08-03 18:26
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