さっそく筋肉痛

昨日から始めたオフトレ。
今朝起きると全身筋肉痛。

そんなわけで今日は軽めに。

明日も筋肉痛が残っているようなら献血。

健康目的なんだから無理はしない、を言い訳に
早くもダメモードの雰囲気が。