デビュー 菅平高原スノーリゾート4

朝はちょっとガスってました。
日が出ている時間もありましたが
須坂からのガスがいつもスタンバッている状態でした。
天気予報はもっと良さそうだったけど。

気温はずっとプラスのため
雪は朝から湿雪。
ゲレンデにボツボツと黒っぽいのも出始めてます。

リフト待ちはないのですが
まだまだ滑れるスキー場が限られているため
平日の割には少々ゴミゴミしてます。

レーサーが端で横になっていましたが衝突があったのかな。
技量の低いレーサーのフリーはかなり怖いです。

なんて言いながら今日レーシングデビュー。
まだまだ基本練習ですが。
飛ばすことはありませんでしたが
いろんなエクササイズをこなしヘトヘト。
危機感を感じ帰宅後、近くの公園で軽くJOGってきました。

・もうちょい股関節を曲げて頭の位置を前に
・切りかえが上になってる、もっと前に
・切りかえ後、谷側の骨盤を上げてターン前半つくる

が、主なポイント。
イメトレ復習しとこ。
明日も引き続き。