峰の原高原スキー場 ３３

今日休んで4連休しようと目論んでいる人たちで
平日を感じさせない賑わいでした。

と言ってもリフト１本しか動かしていないけど
リフト待ちは数十秒ですけど。

昨日は降った雨が凍ってガリガリだったんですが
夜に降った雪のおかげで今日はガリガリは消えていました。

まずは基礎練。
リキんで肩が上がってしまう癖があるので
肩甲骨周辺の筋肉をやわらかく。
そして小回りでのストックワークへと。
あと、内の屈曲、外の伸展とか。

飽きてきたところで小回りの練習。
色々試しながらやっているので気持ちよくは滑れませんでした。
しかも天気は青空はなく、ガスったりで視覚的にも寒々。
リフトのおしりも冷たかったぁ～
土日はイベント続きなので無理せず２時間半であがってきました。

写真撮るの忘れていたので
帰りに駐車場で撮ったつまらない写真ですが寒そうでしょ。