野沢温泉スキー場 ２

明日からの大型連休中は混み合うだろうと思い
天気予報も良いようなので野沢に行ってきました。
4ヶ月ぶり。

平日だけど一応GW期間中ってことで駐車場のクルマはまずまず。
ゲレンデにもそこそこって感じです。
リフト待ちは当然ありませんが
リフト乗り場に行くとリフトに乗ろうとしている他のお客さんが必ずいました。

息子を保育園に預け、洗濯をしてから行ったので
野沢には10時半着。
やまびこゲレンデには11時ぐらいに着いたのですが
すでに雪はグサグサ。
でも、薄手とはいえ、ちゃんと上着を着てって良かったです。
ポカポカ陽気ではありませんでした。
雪が降ったり、山頂だけ軽くガスったり、変わりやすいてんきでした。


整地をすべるならAコースが一番まともでした。


肝心のコブですがリフト下にしっかりありました。

結構長いのでケガ人の私にはハードでした。
何よりもリフト下を滑るなんてチキンの私には・・・

そんなわたしにちょうどエーのがEコース下部のこぶ。

距離は短いですが何本もあります。

ラスト1本。
Eコースを滑っていると意味なく転倒。
ほとんどスピード出てないのに。
で、普通に滑ってゴンドラ乗り場まで行き
ブーツにソールガードをはめようとするとソールガードがない。
いつも腰のベルトに引っ掛けているのですが転んで落としたらしい。
娘の下校時刻を考えるとコースに戻る時間もないので泣く泣く帰路につきました。
ソールガード、今年で２つなくしました。
ひとつは盗難。そしてふたつめは今日。
野沢はゴンドラ降りてから駐車場までかなりアスファルトを歩くので
静かに歩いてきました。

それにしても野沢、遠い。
1時間かかる。
熊の湯は50分だから、それよりもかかる。
いろんな斜面があってシーズン券買ったら楽しそうだけど
毎日通うにはしんどいなぁ。

10日前、志賀に行ったときよりヒザの調子はだいぶよくなりました。
痛いと思う場面が激減しました。
これから12月ならいいのに・・・


ありがとです

まけらんねぇ

1ヶ月前、菅平で一緒にクラウンを受検し
一緒に不合格になった友人O。

当時は「もうスキーやめる」発言を繰り返していましたが・・・

昨日の昼ごろ、彼から電話。
「午前中、赤倉でクラウン受けたんですが前転しちゃいました」

4月になってからも志賀や野沢に何回も行っているらしく
人がケガしてるっていうのに、やる気満々。

でもスキー馬鹿ぶりに安心。
刹那主義の彼が1年後の受検に備えてオフトレもするとのこと。

私のケガは生活するにはほぼ不便を感じないまでに回復してきました。
昨日は半年振りに野球の試合にも出場しましたし。
結果は散々でしたが・・・

それと、昨年末から勉強を始めたＦＸ。
今日から実弾投入開始。
225よりおもしろいです。

あばたぁ

昼休みは野球チームの先輩と野球の練習。

小雨＆ぬかるみでしたが
今シーズン初めてキャッチボールができてワクワク。

キャッチボールといってもまだまだ山なり。
筋肉痛が怖いんで。
じょじょにあげていきます。

ノックもしました。
まだ捕球時、ヒザがこわいんでノッカー。
最後に高ーいフライを打つとヒザに激痛。
声をあげてしまいました。
ヒザの内旋や外旋はまだまだのようです。

この練習に行く前に近くのツタヤで今日レンタル開始のアバターを借りてきました。
10時ちょうどに行ったのに60本中40本がレンタル済み。
昨日から棚に並んでたのか。

まだまだ見どき

一家そろっての花見が今年まだなかったので
いつもの臥竜公園に行ってきました。

肌寒いのでまだまだ散らずにもってます。

そしてその肌寒さのためお客さんは少なめ。
店はツライとこでしょうが
チビを連れて行く身としては
しっかりと着込んで行けばいい花見。

でもベンチに腰掛けてゆっくり食べるには寒いので
買ったものは家に帰ってから。
トルネードポテト、いか焼き、ナン＆カレー、もろこしetc。

今日は朝から雨。
気温は低め。
来週、野沢に行く予定なので嬉しいですが。

X1でました

BMW X1がようやく日本でも販売を始めたようです。

大柄ぎらいな私にとって
全長4470×全幅1800×全高1545mm
は、なかなかのジャストサイズ。
ベンツと違って四駆でも右ハンドルってのもポイント。
ただ最小回転半径5.9mって・・・
保育園の送迎、きつそうなんだよなぁ。

その点、GLKのほうが小回り利きそうなイメージ。

左ハンドルなんてすぐ慣れるだろうし。
あと、ベンツ乗ってると運転が楽。
周りのクルマの対応が明らかに違うのは事故防止につながる。

普通にスキーに使うならスバル系がいいんだろうけど
X1、GLK、A4なんてのを目指してるほうが仕事に張り合いが出ます。

そんな今日の相場は日経が上昇気味、為替は下向き。

昨日の人は・・・

コブの名手、渡部浩司でした。
グラフィックの撮影らしいです。
佐藤麻子も一緒らしい。

コブ滑り、ちょっとしか見れなかったけど
うまいわけだ。
技術選であんな超攻撃的にいける人なんだから。

それにしても熊はシーズン初めと終わりはすごい人で賑わいますね。
トップシーズンはからきしなのに。

うまい人たち集合してました

柏木デモのブログによると
昨日の熊の湯では

「渡辺一樹　山田卓也　井山敬介　丸山貴雄　松沢せいか
と。。。俺」

が撮影をしていたそうです。
そうそうたるメンバー。

私が熊の湯にいたのは12時20分から13時50分まで。
ちょうど昼飯の時間だったんでしょうか。
拝めずに残念でした。

3週間ぶりのスキーでうれしい筋肉痛です。
今日はリハビリに行く日なんだけど
さぼっちゃおうかな。

志賀高原 ２

いてもたってもいられずスキー復帰しました。
3週間、あいちゃいました。

10時半到着。気温７℃。

このわかりにくい写真でも
このブログに来るほどの人ならお分かりかと思います。
そう、一の瀬ファミリーです。

学生団体なし。
ゲレンデにはパッと見、10数人。
雪は・・・仕方なし。

ヒザの方は屈曲の動きは痛くありません。
ボーゲンやスケーティングのようにヒザを内や外に向けると痛みがありますが
余裕で我慢できるほど。
ただ、ケガをした右足が疲れやすい。
3週間、過保護にしていたからかな。

一の瀬で10本滑ると飽きてきたのでコチラに移動。

これももうお分かりかと思いますが熊の湯です。

駐車場からリフト乗り場まで歩くので結構ヒザにくる。
まぁ、ケガしてなくても嫌な距離ですけど。

正面のコブ斜面にはコブらしいコブは出来ていませんでした。
そして整地の雪はひっかかる。これがツライ。

第一リフトのバーンは比較的ひっかからないのでこちらをメインに。
リフト左手のモーグルバーンでは撮影をしていました。

板はオガサカ、ブーツはラングだったかな？
誰かは良くわかりませんでした。

今日は早朝から熊の湯で柏木＆聖佳デモが撮影をしていたらしいです。
そういえばホテルの前にAudiとまってたけど、デモのかな。

とりあえず、なんとか復帰できて一安心です。
これから天気の良い日を選んで週一ぐらいのペースで行こうかと思ってます。


いつも感謝です

今日だけで数千人

家に酒蔵が隣接しているんですが
そこのイベントが金曜から今日までの3日間ありました。

今日はまさにイベント日和。
たくさんのお客さんが来ていました。

酒の試飲会や酒蔵見学。
そしてツマミに合いそうな出店。
チンドンヤやバナナのたたき売り。

賑やかな雰囲気も手伝って酒も進むらしく
気持ちよさそうに道端で転がっている人もいました。

16時までなのでやっと静かになりました。
毎日こんな騒ぎは大変ですが
年に一度くらいならいいですね。

野球シーズン開幕！

今朝は7時集合、8時試合開始。
野球のシーズンが始まりました。

私は3週間前のケガのためベンチ。
ウズウズして仕方ありませんでしたが
じっと大人しく我慢していました。

結果は、ガチガチでカラダの動かない初回にエラーで5失点。
これが響き敗退。

シーズン始めらしく、なにかとぎこちない試合でした。

来週も試合がありますが無理してでも出場したくなりました。
その前に明日、スキー行きたい・・・
野沢か志賀か。

花見どき

きのうの夕方、チビを保育園に迎えに行った後
近所の臥竜公園に行ってきました。

ここは「日本さくら名所100選」に選ばれている公園。
人工池のまわりには150本の桜が。

昼間はボートに乗ると桜に包まれている感が味わえるし
夜はライトアップされた姿が池に映り幻想的です。

と、まぁ地元が誇るなかなかのスポットなんですが
私たちが行ったときはガラガラ。


とにかく寒い。
風つめたくて。
花が長持ちしていいですけどね。

出店もかなり出ているのですが商売あがったり状態。

夜は仕事あがりの人たちで多少賑わうんだろうけど。

日曜は開花中唯一天気よさそうだし写生大会もあるし
近くの酒蔵でイベントもあるしかなり賑わいそうです。

いこう！

昨夕、実家の物置から板を引っ張り出し
今日、志賀に行こうと目論んでいました。
ちょっとヒザが良くなるとすぐ調子に乗る・・・

場所は、熊の湯に行くとコブ滑りたくなるから
一の瀬にしようか。

が、残念ながらキャンセル。

気温は低く、余裕で氷点下。
天気もまずまず。
ただ、風が強そう。

風が強いのって嫌いなんです。
って、みんなそうか。

スキーをしてても寒いし、向かい風だと止まっちゃうし
野球をしててもフライ難しいし、集中力なくなるし
ランニングしてても意味なく心拍数あがるし
洗濯物飛んでっちゃうし。

そんなわけでピーカンで冷えて風のない来週以降の平日に行ってきます。
ヒザも日に日に良くなっていくだろうし。


いつもありがとうです

いける？

前場が引けた後、リハビリへ。

今日のように暖かいとなんだかヒザの調子も良好。

超音波をやったらマッサージ。
相変わらず苦手なんです。くすぐったくて。
みんな気持ちよさそうにしてるのに。

その後はトレーニング。
今日は新しいのを３つ教えてもらいました。
マッサージはダメだけどこういうのは好きです。

30分ほどで終了。

装具はめればGWにスキーできるんじゃ
ってお話も頂き、ちょっと浮かれてます。

帰り道、半年振りにバッティングセンターへ。
フォロースルーのときって結構ヒザ使うんですね。
痛かった。

でも近所の臥竜公園の桜も咲き始めたみたいだし
アゲアゲです、といきたい所なんですが
本業がイマイチです・・・


いつもありがとうございます。

モンモン

先日でたスキーグラフィックの記事。
靭帯を損傷していた技術選女子選手2人は
1～2週間で板を履いていたみたい。

すごい・・・

当然、程度にもよるんでしょうが
私なんぞ半月たっても全く滑れる気配がありません。
ブーツを履くことすら微妙、てか痛そうで怖い。
夜も装具をはめないで寝ると痛くて目を覚ましてしまう。

トップ選手は気合と鍛え方が違うんじゃろか。
でも年齢もレベルも違いすぎるとは言え、負けられん。

その前に最近運動できず血の気が多いので
献血に行ってきます。


励みになります

あきらめました

憎たらしいほどの快晴。
絶好のスキー日和。
山は氷点下まで下がった様子。

そして今日は野沢で試乗会。

今年はまともに試乗できていないので是非行きたかったんですが
2週間で復帰はかないませんでした。

玉砕覚悟で行くことも考えたんですが
昨日も子供たちと近所の公園をぶらっと散歩しただけなのに
夜、うずいちゃったんであきらめました。

少し前からウチのとなりで工事してて昼間はひどい騒音。
赤ちゃんがいたら昼寝できないだろうな。
この騒音から逃れたいってのもあって野沢に行きたかったんですけどね。

GW明けのスキーを目指しておとなしくしてます。
今月、野球2試合あるんだけどおとなしくできるかな。


励みになります

ありがとう

高校時代の担任が亡くなられました。４７才。

進学校なのに野球しかしなかった私を上手に放っておいてくれました。
おかげで劣等感をもつことなく充実した高校生活を送ることができました。

先生、ありがとう。

試乗会

明後日から野沢で試乗会があるんですよね。
行きたいなー。

今年は1回、試乗会に行ったんですが
台数が少なくてまともに滑れなかったので
ぜひもう1回行きたかったんです。

狙っている板はオールラウンド。オールマウンテンではなく。
技術選じゃないんだから1台で十分、クラ受かると実感してます。
ここ2年挑戦してみて。
てか、一番の理由は履き替えたり持ち運ぶのが面倒だから。

で、試乗してみたいモデルは
・オガサカ　TC-SX
・アトミック　ＤＥＭＯ　ＶＦ－１
・サロモン　24Hours LM POWERLINE
・サロモン　２４Hours Ｓ５ POWERLINE
・フォルクル　ＣＲＯＳＳＴＩＧＥＲ　ＰＬＡＴＩＮＵＭ　Ｓ

ちょっと小回り寄りですかね。

午前の硬い雪と午後のやわい雪で。
5本×2台＝10本

耐えられないだろうーなー、ヒザ。
昨日、リハビリのとき5月中の復帰は微妙って言われたばっかりだし。
近所を散歩するだけでもズキズキうずいちゃうし。

上記モデル試乗された方いましたら感想聞かせていただけますか。
お願いします。


いつもありがとうございます

今シーズン総括 ４

今シーズンのゲレンデのコンディションは
アップダウンの差が激しく、スキー場スタッフは大変だったと思います。

私のカラダのコンディションはというと
最後の最後にやっちゃいましたが、それ以外はパーフェクト！
毎年発症していた腰痛もありませんでした。

これまでのシーズンと違うことといえば
・SKINSタイツ着用
・SEVベルト着用
・オフトレでインナーマッスル鍛えた
ってことです。
この3つが本当に大きかったと思います。

心残りだったのが、シーズン中はスキーしかしなかったこと。
オフトレのトレーニングを少しずつでも取り入れることが来年の課題です。
余裕があればサプリメントも試したいです。

ということでケガ人の私はすでにオフシーズン中。
子供の学校も明日から、ということで私もオフトレを開始します。
下半身はしばらくはリハビリしかできませんけど。

8ヵ月後が楽しみです。

今シーズンも楽しかった！
ありがとうございました。

今シーズン総括 ３

で、肝心のクラウンお受検は
思いがけず3回も受けてしまいました。

戸狩、菅平、鹿沢で受けたのですが
どの会場もなかなかのコンディションで
普段の行いの良さを再確認しました。。。

点数はマイナス６～１０点でした。
完璧な実力不足です。

バーン状況にマッチした運動・・・なんてことをよく言いますが
そんなの知らないし、知っていても恐らくできない。
だから「自分の滑りが当日のバーン状況に偶然、マッチしているときに受かる！
だから数打ちゃ当たるって戦法もあながち否定できない」
という話も聞きました。
でも残念ながら今の私のすべりではどんなバーン状況でも×。
たまたま合格点の種目が運よくあっても
それを５種目すべてなんて奇跡がおこってもありえない。

テクニカルまでは滑れば滑るだけ点数となって表れていたのですが
クラウンとなるとそうはいかないですね。
テクニカルに受かったのが2シーズン前で
それから150日以上は滑りましたが点数としては表れません。
ここが我慢のしどころなんでしょうね。
でも辛いなんてことはまったくなく、むしろ楽しいですが。

器の大きい赤ちゃんほどしゃべりだす時期が遅いらしく
親がその子を信じて語り続け、大きな器がいっぱいになると関をきったように言葉があふれ出てくる
なんてことを聞いたことがあります。
私もこのパターンに当てはまりますように。

まずは治療に専念です。

今シーズン総括 ２

師匠をもたない私にとってレッスンは非常に貴重なもの。
今シーズンはというと

斑尾（小澤先生）
峰の原（藤井守之先生）
峰の原（森ユキ先生）
戸狩（小堺先生）
岩岳（草深先生）
菅平（西沢先生）
黒姫（道井先生）

もしかしたら抜けているのがあるかもしれませんが
だいたいこんな感じでした。

藤井さんはさすがにうまかった。
現役技術選上位ランカーですもんね。
カラダつきもしっかりしてた。
何よりもスキー大好きって感じでした。

どの先生も熱心でアタリでした。

ただやっぱりシーズン通して同じ人にみてもらいたいっていう気持ちが前々からありまして
それを考えるとホームゲレンデに関係が深いユキさんに月イチ半日でもいいから見てもらいたい。
と友人と来シーズンに向けて策略しております。

今シーズン総括

今日でホームゲレンデの峰の原が営業終了となりました。
ケガのためここ10日ほど峰には行けませんでしたが
今シーズンは56日、ここで滑りました。
実質、1本のリフトしかないとこなのに
飽きもせずよく行きました。

あと他に行ったスキー場は
戸狩　５
湯の丸　４
鹿沢、菅平　３
鹿島槍　２
志賀、野沢、斑尾、岩岳、木島、黒姫、タングラム、聖　１

1４のスキー場で79日滑りました。
ケガがなければ100日達成もあったかな。
まぁ、スキーというスポーツをやっている以上
ケガのリスクは常にありますもんね。

そういえば春休みにバンバン、娘とスキーに行くと思って
娘のシーズン券、買ってあったんだ。
1日しか使わなかった・・・。
もったいない。

今シーズンは晴れ間がホント少なかったように思います。
とくにシーズン前半はいつも雪が降っている感じ。
おかげでコンディションは上々でした。

それが2月半ば過ぎから高温と雨が続きました。
3～4週間、綱渡り状態でしたが3月半ば過ぎからやっと寒波が。
おかげで3月イッパイはかなりの好条件でした。
残念ながら滑り収めとなってしまった
3/27の鹿沢もトップシーズン並みでした。

極端でおかしな天気の多いシーズンでした。

つづく

馬乗り

昨夜のこと。

風呂上りのチビを受け取ろうとしたところ
ヒザの角度が悪く激痛が。

悶絶している私に
「大丈夫？」と心配しながらヒザの上に馬乗りになるチビ。

去年の夏だったでしょうか。
乗鞍のほうだったか
観光客が熊に襲われ馬乗りされたショッキングな写真が新聞に出ていましたが
そんな気持ち。
もて遊ばれ感・・・

日があけて今日。
これまでじっとしていれば痛くなかったんですが今日、じっとしていても痛いです。

そんな中、リハビリで教えてもらったトレーニングを家でやってます。
トレーニング自体は苦にならないんですが
マッサージされるのは拷問です。
痛みってよりもくすぐったくて。
私、すごいくすぐったがり屋なんです。
みんな気持ちよさそうにしてるんですけどね。
昨日も病院で我慢できなくてカラダをよじりながら爆笑！

今週はチビの保育園の送り迎えをじいちゃんばあちゃんにやってもらってたんですが
来週からは復活したいと思ってます。


励みになります

ケガ治す！

一緒にクラを目指しているスキー友から朝、電話あり。
「最近、ゲレンデで見かけませんが・・・」

一連の流れを話すとびっくりしてました。

私だってこの時期、自分がこんなケガ人になっているとはびっくりです。

彼によると今、峰の原はサイコーらしいです。
雪はたっぷりあるし、お客はガラガラだし。
こんな時に限って、今シーズンは3月イッパイまでではなく、4/4まで営業。

ぐやぢぃ～

そんな中、今日の夕方はリハビリ。
治るのに3ヶ月って言われたけど1ヶ月で治してやる！
そんでGWからオフトレ始めるのさ！！


いつも応援、ありがとうございます