下見 黒姫高原スノーパーク 4

10時半着。
快晴、気温1°C。
思ったより気温は高くありませんでした。

今日、黒姫に来たのは明日のプライズの下見のため。
平日のため、事前講習は10数人しかいませんでした。

今週は月曜、2本滑ったところで腰痛を発症し
それからまともに滑っていないので
最初の1時間は緩斜面で様子見。
そして久々にSEVベルト装着。
腰に違和感はありましたが痛くはないので
長い板に履き替え、整地種目が行われる、しらかばへ。

お昼前に来たのですがシャバシャバ。
わかりにくいですが雪面の様子です。

そんなに荒れているようには見えませんが結構きてました。
気を付けないと脚をとられます。

ここで、13時までフリーの練習。
漕ぎーの、クローチング組みーの、で
スピード重視のビビリ払拭トレーニング。
リズム変化はギルランデかな。
当てるだけじゃなくて、ねちっこくいきたい。

その後、短い板に履き替え小回り。
模擬テストや草大会で悪くない結果が出ているので
腰のことを考え軽めに。
条件の悪いので、暴走して制御不能になることだけは避けたいです。

不整地斜面。
まずは小回り。

下からみて、右は少し細かめ。
深いので弾かれないように注意が必要です。
真ん中はサイズ大きめ。バンクです。
左は浅いです。
わたし的にはテキパキ感の出る下から見て右が好きです。
技術選のトレンドもこちらですかね。
が、点が出やすいのは真ん中っぽいです。
バンクを使ってしっかりと大きく弧を描くのが黒姫ウケする気がします。
左はないかな。
まぁ、上手ければどのラインでも問題なしです。
腰が次第に重くなってきましたが
コブは面白いのでなかなかやめられませんでした。

次、大回り。

整地種目のバーンの方がむしろ荒れてます。
あまり不整地なんだと構えず普通に滑ればいいんじゃないかと。
外脚が軽くならないように注意。

ホームの菅平での合格を目指してきましたが
明日、黒姫で決めちゃう所存です！